畸形精子症的日常预防方法有哪些

　　大家都知道，想要一个健康的宝宝必须有精子和卵子的结合才能实现，但是当精子的质量出现了严重的畸形后，往往对于男性朋友的生育能力产生重大的影响。因此，男性如果在得知自己患上畸形精子症后，千万不要拖延，为了自身，同样也为了家人，要尽早的去专业男科医院治疗。那么，畸形精子症的日常预防方法有哪些？下面请看郑州博大泌尿外科医院泌尿外科男科主任向大家做详细的介绍。

　　畸形精子症的日常预防方法有哪些？主要表现有以下几点：

　　1、不要吸烟喝酒：吸烟和酗酒是精子的大敌，精子对烟中毒素颇为敏感，香烟中的尼古丁能降低性激素分泌和杀伤精子，如果成年男性每天吸烟30支，精子的存活率仅为4%，同时精子的畸形率增高。而长期大量饮酒可造成人体慢性或急性酒精中毒，能使70%精子发育不良或失去活力。

　　2、不要断其营养：有些男性饮食单调，偏食，不喜欢吃动物性食品，天长日久，可使体内含锌量下降。男性缺锌，会使其性欲及性功能减退，精子数目下降30%左右，甚至使男人丧失生育能力。

　　3、不要过频繁的房事：过频繁的房事，既能导致阳痿，也能使每次射精所含精子量变少。如果每毫升精液中精子少于2000万个，女方怀孕的机会少之又少。>>>如有疑问，直接咨询我院权威在线医生

　　4、不要太热：阴囊是睾丸的“温度调节器”，通常它的温度比体温低一些，睾丸才能顺利产生精子，如果男性有洗热水澡的习惯，应该尝试着戒除。因为热水易使阴囊温度升高，造成精子减少，且穿牛仔裤、紧身裤，均可使阴囊因难以散热，妨碍阴囊部位静脉血液的回流。

　　希望通过“畸形精子症的日常预防方法有哪些？”的详细介绍，可以让您远离畸形精子症。如果不小心患了畸形精子症，要及时到医院治疗，做到“预防为主，防治结合”哦。